Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 98,72g | Karb: 121,02g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Protein Rex Chocolate Brownie, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Bonvida Молоко для Капучино. Makan Siang: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Картошка Вареная. Makan Malam: Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Алтайская Буренка Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morkovka_persik
|