Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3905 kkal
|
Lemak: 160,44g | Prot: 93,55g | Karb: 520,11g.
Makan Pagi: Nescafé Cappuccino Tradicional, President Queijo Mussarela, Ovo, Avocado, Pão Caseiro. Makan Siang: Risoto de Queijo, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Galak Galak, M&M's Chocolate Ao Leite, Bauducco Bolinho Sabor Chocolate, Doce de Leite, Pão Caseiro. Makan Malam: Fini Gelatinas Minhocas, Ovomaltine Rocks, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Big Mac, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasmin.caliento
|