Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
125,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 100,43g | Prot: 52,56g | Karb: 196,49g.
Makan Pagi: Water, Tea with Semi-Skimmed Milk, Milbona Creamy Greek Style Natural Yogurt, Asda Semi-Skimmed Milk, Red Delicious Apples, Kellogg's Bran Flakes. Makan Siang: Tea with Semi-Skimmed Milk, Mayonnaise , Birds Eye Frozen Peas, Chip Shop Chips, Sainsbury's Steak Pie. Makan Malam: Water, Milbona Creamy Greek Style Natural Yogurt , Tesco Honeydew Melon. Camilan/Lainnya: Water , Twinings Green Tea with Lemon, Tesco Mini Savoury Eggs. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shari-2871
|