Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
62,9 kg Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juli 2021:
1746 kkal Lemak: 52,73g | Prot: 104,20g | Karb: 220,94g.   Makan Pagi: Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena. Makan Siang: Anguria, Casa Bonelli Prosciutto Cotto Affumicato, Friselle Integrali, Pomodori, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale. Makan Malam: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Ondina Merluzzo Sudafricano, Melinda Mela, Morato Pane Bianco a Fette, Zucchine Grigliate, Carote Bollite, Decò Crackers Integrali. Camilan/Lainnya: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Vale Ria.


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.