Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 73,10g | Karb: 190,42g.
Makan Pagi: Grazil Joghurt Kirsche, Zitronensaft, Kaffee mit Milch, Halbfettmargarine, Rote Paprika, 100% Vollkornbrot. Makan Siang: Milsa Biactiv Fettarmer Joghurt Vanille. Makan Malam: Gebratene Pellkartoffeln, Fleischer Rumpsteak, Maggi Klare Gemüsebrühe, REWE Blattspinat. Camilan/Lainnya: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Jul 21 oleh anggota: Kadie_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kadie_
|