Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 62,09g | Karb: 177,35g.
Makan Pagi: Ферма Творог 0.2%, Danone Йогурт Живинка Злаки-Лесные Ягоды, Мёд, Украинский Творог Нежирный, Малина, Персики. Makan Siang: Крыжовник, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе, Щедро Соус Барбекю, Рис Отварной, Galbani Моцарелла , Помидоры. Makan Malam: Укрекохліб Гречневый Зерновой Хлеб, Чумак Бальзамический Соус, Капуста Тушеная, Galbani Моцарелла , Помидоры. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Шелковица, Лускунчик Семечки , Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Десерт Пряжений Персик-Лимон. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|