|
😍
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 72,76g | Karb: 180,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Сыр Тильзитер, Творог (Полностью Обезжиренный), Аютинский Хлеб Лаваш, Нектарины. Makan Siang: Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Своя Компания Роллы Хот Чиз. Makan Malam: Нести Зелёный Чай Клубника и Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра1199
|