Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 44,64g | Prot: 48,26g | Karb: 145,02g.
Makan Pagi: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, 365 Дней Пита, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Makan Siang: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый". lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|