Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 87,02g | Prot: 139,10g | Karb: 214,24g.
Makan Pagi: More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. Makan Siang: More Nutrition Light Peanut Cream, Alnatura Mais Waffeln, Rührei, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Blumenkohl, Migros Lachsfilet ohne Haut. Camilan/Lainnya: Storck Knoppers, Coop Nuss-Stängeli, Somersby Apple Original, Getrocknete Feigen, Powerfood Dream Dark Chocolate Peanut, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|