|
Ура!! Первая семёрка!!!!
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 38,44g | Prot: 45,71g | Karb: 94,65g.
Makan Pagi: Нектарины, Класс Печенье Союзное , Зефир, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Рома Хлеб Соняшниковий , Масло Подсолнечное, Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Чечевица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Поздравляю 🎉 А у меня первая 6, наконец-то 💃
10 Jul 21 oleh anggota: oksilaki
|
Спасибо большое!!! Это так круто и стимулирует идти дальше!!!
10 Jul 21 oleh anggota: Anuta_____
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anuta_____
|