Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 21,60g | Prot: 94,42g | Karb: 73,37g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Krombacher Radler Alkoholfrei, Krombacher Radler 0,0%, Schweinelende (Filet, Nur mager), Schweinelende (Filet, Nur mager), Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Gemischter Salat. lagi...
|
|
3962 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven.wunsch
|