Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3154 kkal
|
Lemak: 161,74g | Prot: 143,05g | Karb: 300,29g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Нектарин, Авокадо, Груша, Морковь, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо, Palermo Сыр Твёрдый, Банан. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|