Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 21,88g | Prot: 78,01g | Karb: 18,90g.
Makan Pagi: Кофе, Помидор Сливка, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Зеленый Чай, Желтый Сладкий Перец, Руккола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Кофе с Молоком, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|