Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4012 kkal
|
Lemak: 70,35g | Prot: 430,77g | Karb: 394,33g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Makan Siang: Freshona Broccoli, Mazola Maiskeimöl, Milbona Skyr Heidelbeere, Hähnchenbrustfilet, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Milbona Skyr Vanille. Makan Malam: Tiramisu Tiramisu, Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Wrigley's Orbit White Spearmint. lagi...
|
Kehilangan 28 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|