Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 74,22g | Karb: 179,09g.
Makan Pagi: Банан, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Каравай Ржаной Хлеб, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Hipp Чай для Кормящих Матерей. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Магнит Пирог Сметанник. Makan Malam: Hipp Чай для Кормящих Матерей, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Camilan/Lainnya: Асеньевская Ферма Йогурт Классический 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|