Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 85,76g | Karb: 447,63g.
Makan Pagi: Банан, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Творог 18%, Вода. Makan Siang: Абрикос. Makan Malam: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). lagi...
|
|
2225 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kseniya 2021
|