Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 54,44g | Karb: 187,16g.
Makan Pagi: Блины на Кефире, Простоквашино Сметана 15%, Food&Care Творожный Пудинг с Изюмом. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Food&Care Творожный Пудинг с Изюмом, Кабачки в Кляре. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Хлеб, Зефир, Штолле Кулебяка с Мясом, Кофе с Молоком, Сосиски, Кабачки в Кляре. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Малина. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|