Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 77,88g | Karb: 63,56g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, Каждый День Гречка Отварная, Майонез, Corrado Томаты Маринованные, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Makan Malam: Шашлык Куриный, Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Nestle Мороженое Кит Кат. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalilib
|