|
昨天運動15分鐘
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 64,49g | Karb: 104,36g.
Makan Siang: 中華 板豆腐, 番茄, 烤地瓜, 炒金針菇, 乾煸四季豆, 炒青菜, 中華 板豆腐, 番茄, 烤地瓜, 炒金針菇, 乾煸四季豆, 炒青菜. Makan Malam: 乾煸四季豆. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ter7892002
|