Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2798 kkal
|
Lemak: 157,23g | Prot: 135,49g | Karb: 224,86g.
Makan Siang: Costco 烤大雞腿, 富統 巴伐利亞式煙燻香腸, 高麗菜, 水煮蛋, Pizza Hut 夏威夷. Camilan/Lainnya: 好麗友 洋芋片, 御之味 蔬菜棒棒餅, 中祥 鮮奶油起士餅乾, 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾, 艾波索 芋見無限乳酪. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|