Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 24,11g | Prot: 47,03g | Karb: 55,17g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста, Укроп, Кинза, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо . Makan Siang: Пятерочка Сахар, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Дикий Рис (Вареный). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Fine Food Перепелиное Яйцо, Магнит Чеснок , Кинза, Укроп, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|