|
天啊！
我要吃大餐啦！
這體重怎麼在唱反調！
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 24,44g | Prot: 31,87g | Karb: 88,60g.
Makan Pagi: 17土司 湯種藍莓乳酪土司, 17土司 湯種藍莓乳酪土司, 苜蓿芽, 煮熟的綠色椰菜, 水煮蛋, 芝麻醬（味滋康）20毫升. lagi...
|
|
1385 kkal
|
Latihan:
跑步機3.25公里 - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|