Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 55,98g | Prot: 121,22g | Karb: 78,77g.
Makan Pagi: Капучино, Красные Вишни, Мясновъ Холодец по-Царски из Филе Индейки, Яйцо. Makan Siang: Красные Помидоры, Магнит Баклажан, Кабачок, Мясо Кролика. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nasonova777
|