Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 46,60g | Karb: 107,75g.
Makan Pagi: Earth's Own Oat Milk, International Delight Chocolate Mint Truffle, Vega French Vanilla, Wowbutter Wowbutter. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Portofino Wholegrain Hotdog Buns, Johnsonville Smoked Hot Sausage. Camilan/Lainnya: Camino Extra Dark 80% Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice to see you! Great drop, too 😊
09 Jul 21 oleh anggota: grammalaura
|
Thank you! It's been a slow and steady progress in my postpartum weight loss journey
09 Jul 21 oleh anggota: heymandalynn
|
09 Jul 21 oleh anggota: grammalaura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heymandalynn
|