Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 55,61g | Karb: 336,01g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар, Славия Йогурт, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Лента Пирожок Домашний с Капустой. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Славянка Французский Зефир "Жаклин", Лента Пирожок Домашний с Капустой, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|