Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 83,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 138,42g | Karb: 207,35g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Вологодское Яйцо, Здравушка Творог 1%. Makan Siang: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Магнит Банан, Exponenta High-Pro. Makan Malam: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Помидоры, Перекресток Авокадо , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Гречка, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Кабачок, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Индилайт Филе Грудки Индейки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahdashik
|