Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
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52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2006 kkal
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Lemak: 55,91g | Prot: 82,68g | Karb: 293,75g.
Makan Pagi: Deli Reform Die Leichte, Ihle Kraftkornbrot , sojamilch, Linessa Erdbeere Marmelade, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Aldi Blattsalat Mix, Brunch Blütenhonig , Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Salzkartoffeln, Sonnenblumenöl. Makan Malam: Feldschlösschen Malzbier Light, Aldi Nektarine, Ihle Kraftkornbrot , Früchtetee, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Camilan/Lainnya: Barebells Protein Bar Salty Peanut, REWE Beste Wahl Sweet Marshmallow. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
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