Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 51,39g | Prot: 88,62g | Karb: 148,91g.
Makan Pagi: Muller Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato. Makan Siang: Vallelata Ricotta, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale , Esselunga Tonno al Naturale. Makan Malam: Certossa Pane alla Segale, Uovo, Foglia Verde Erbette, Lidl Skyr. Camilan/Lainnya: Motta Maxibon, Pesca, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paola Ciardullo
|