Daftar  |  Masuk

Jurnal Marusja-417, 09 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
63,6 kg Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.    Sisa: 5,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2021:
1189 kkal Lemak: 58,69g | Prot: 48,08g | Karb: 115,36g.   Makan Siang: Vanille-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung), Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Abraham Schinkenspeck, Vollkorntoast. Makan Malam: Dovgan Piroggen, Lidl Tomaten-Karotten-Mais-Salat mit French-Dressing, Italienisches Brot, Landjunker Bauchscheiben. Camilan/Lainnya: Maggi Königsklößchen Suppe. lagi...
30 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marusja-417


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.