Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 52,44g | Karb: 85,00g.
Makan Pagi: Wurstsalat, Franken Korn BIO 4-Korn-Brot, Weihenstephan Butter, Hartgekochtes Ei, Marmelade. Makan Siang: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Hartgekochtes Ei. Makan Malam: Rettich, Weihenstephan Butter, Roggenvollkornbrot, Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Maracujasaft. lagi...
|
|
1965 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 47 menit, Tidur - 5 jam dan 13 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schneejuwel
|