Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 103,86g | Karb: 121,63g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Яблоко, Батон Отрубной, Семга Слабосоленая, Минд Молоко Almond, Кофе, Сырники Пп. Makan Siang: Чай, Solvie Апельсин , Помидоры. Makan Malam: Solvie Апельсин , Минд Молоко Almond, Кофе, Дыня, Сибас. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|