Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 66,03g | Karb: 124,98g.
Makan Pagi: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Gala Apples, Sainsbury's Melon Medley, Bananas , Chicken (Breaded and Fried) . Makan Malam: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Onion Bhaji, McCain Original Oven Chips, Chicken Burger on Bun. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K, Sliced Ham. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaglet
|