Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
197 kkal
|
Lemak: 3,40g | Prot: 3,39g | Karb: 41,81g.
Makan Pagi: Birnen, Haferflocken, Zimt, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. lagi...
|
|
1417 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 13 jam dan 49 menit, Tidur - 10 jam dan 11 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Vielen lieben Dank für eure tägliche Unterstützung. 🙏💕🤗
09 Jul 21 oleh anggota: donaldina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|