Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2344 kkal
|
Lemak: 91,32g | Prot: 139,83g | Karb: 155,46g.
Makan Pagi: Be Fresh Микс для Йогурта, Глобус Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Ваш Выбор Моцарелла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Глобус Говяжий Ростбиф, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Makan Malam: Salmon Sushi, Beer, Long Island Iced Tea, Две Палочки Рамен с Курицей. Camilan/Lainnya: Roasted Macadamia Nuts, Натуральное Хозяйство Филе Грудки Курицы С Кунжутом Пряница Запеченная, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Глобус Чиабатта. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|