Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 43,98g | Karb: 103,74g.
Makan Pagi: Окей Булочка для Гамбургера, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Коровка из Кореновки Эскимо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|