Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 77,90g | Prot: 62,14g | Karb: 60,73g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, miree Französische Kräuter, Zitterwälder Rheinisches Vollkornbrot Fein, Aldi Deutsches Corned Beef, Vollkornbrot, Penotti Duo, Kaufland Milchbrötchen. Makan Siang: Sylter Salatdressing, Gurke (Geschält), Rote Tomaten, Hofmaier Bockwurst. Camilan/Lainnya: Sauels Rheinische Schinkenwurst . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|