Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 93,72g | Prot: 75,69g | Karb: 130,61g.
Makan Pagi: Пестравка Сыр Российский , Станция Молочная Сливки 20%, Пятерочка Сахар, Кофе. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пестравка Сметана 20%, Ип Стручкова Пельмени Русские. Makan Malam: Кабачки тушёные с овощами, Минтай в сметане. Camilan/Lainnya: Пестравка Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Пестравка Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Insomnia8891
|