Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 106,16g | Karb: 150,00g.
Makan Pagi: Пятерочка Черешня , Перекресток Коса с Вареной Сгущенкой, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Makan Siang: От Палыча Торт Малиновый, RED Тёмный Шоколад, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Пятерочка Яблоко Голден, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Перекресток Яйцо Куриное, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Power Pro Cube Zero . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|