Daftar  |  Masuk

Jurnal Katenok 88, 09 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
57,5 kg Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2021:
1543 kkal Lemak: 63,82g | Prot: 40,16g | Karb: 218,93g.   Makan Pagi: Ясная Поляна Зефир Санже, Кофе с Молоком, Добрянка Пирожок Паровой с Капустой и Мясом. Makan Siang: Белый Хлеб, Кабачки в Кляре. Makan Malam: Абрикосы, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, Творожная Запеканка, Ясная Поляна Зефир Санже, Кофе с Молоком, Кабачки в Кляре, Pizza Mia Пицца Баварская. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты, Бон Пари Леденцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
1560 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Katenok 88


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.