Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 75,65g | Karb: 136,21g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Картофельное Пюре, Шашлык из Баранины. Makan Malam: Арбуз, Банановый Пирог, Жареная Говядина (Только Постное). Camilan/Lainnya: Хлебец, Песочное Печенье, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamirakh4
|