Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2014
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2014:
|
4158 kkal
|
Lemak: 128,61g | Prot: 270,67g | Karb: 289,85g.
Makan Pagi: Brötchen, Schinkenbraten Tomate Basilikum, Schwarzwälder Schinken, Hähnchenfleisch in Aspik, Weichkäse mit Weißschimmel (Vital). Makan Malam: Rindersteak (Nur mager gegessen), Meisterbaguette, Blattsalat Eisberg Mix. Camilan/Lainnya: Haribo Matador Mix, Chio Red Paprika Chips, Choceur Schoko Milch Riegel, Premium Pils, Apfelberliner. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|