Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
141,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 112,25g | Prot: 124,57g | Karb: 22,14g.
Makan Siang: Bom Sabor Azeite de Oliva, Sadia Frango a Passarinho, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Makan Malam: Atlhetica Best Whey Churros. Camilan/Lainnya: Regina Queijo Prato Lanche, Castanhas-do-Pará. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edgar Azevedo
|