Jurnal aniram040, 08 Jul 21

Profil aniram040 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021

59 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2021:

578 kkal

Lemak: 9,69g | Prot: 10,88g | Karb: 117,86g. Makan Pagi: Смузи. Makan Siang: Be True Смузи Клубника-Банан. Makan Malam: 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Camilan/Lainnya: 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. lagi...

1611 kkal

Latihan: Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 23 jam dan 27 menit, Tidur - 3 menit. lagi...

Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan aniram040

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal aniram040, 08 Jul 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan aniram040