Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 108,68g | Karb: 129,36g.
Makan Pagi: Grancereale Classico, Eurospin Yogurt Greco 0% Grassi. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Olive Nere, Rio Mare Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Makan Malam: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Findus Filetto di Merluzzo. Camilan/Lainnya: Myprotein Proteine Isolate, Consilia Prugne Secche Denocciolate, Pesca Noce. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Palazzo
|