Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 54,95g | Prot: 103,86g | Karb: 175,25g.
Makan Pagi: Philadelphia Light Cream Cheese, Balderson Cheddar Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Food For Life Ezekiel Bread, Нектарин. Makan Siang: Рис, Огурец (с Кожурой), Руккола, Масло Авокадо, Помидоры Черри, Лосось, Balderson Cheddar Cheese, Баклажан. Makan Malam: Красный Лук, Food For Life Ezekiel Bread, Масло Авокадо, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сливы, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|