Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 75,32g | Prot: 117,05g | Karb: 191,16g.
Makan Pagi: Alpro Soya Kokosnussmilch, Haferflocken, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal. Makan Siang: Olivenöl, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Olivenöl, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Sekt, Champignons, Alnatura Quinoa, Lidl Hänchenbrust. Makan Malam: Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Spiegelei, Eiklar. Camilan/Lainnya: Äpfel, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Avocado, Eisbergsalat, Gut & Günstig Sonnenmais, Tomaten. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|