Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
84,3 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 4,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2021:
1316 kkal Lemak: 73,51g | Prot: 106,46g | Karb: 74,20g.   Makan Pagi: Wasa Roggenknäcke, REWE Kulturheidelbeeren, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust. Makan Siang: Karotten. Makan Malam: Gustoni Crema Con "Aceto Balsamico di Modena I.G.P.", Frico Gouda Mittelalt, Kirschtomaten, Edeka Romanasalat, Nixe Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Fenchel. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Elstar, Haselnüsse. lagi...
1672 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan xannyHH


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.