Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 101,23g | Prot: 167,49g | Karb: 124,68g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Omelete, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Makan Siang: Banha de Porco
, Habib's Suco de Acerola, Feijão Carioca Cozido, Couve-de-Folhas, Ovo Frito, Abóbora Cabotia, Friboi Patinho Moido Cozido. Makan Malam: Alface, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Quaker Farelo de Aveia, Patinho. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva com Sementes, Banha de Porco, Banana, Feijão Carioca Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan E.carv
|