Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 100,64g | Prot: 80,96g | Karb: 87,06g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Сливочное Масло, NL International DrainEffect Green, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Кофе, Огурец (с Кожурой), CMTech Коллаген. Makan Siang: Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Makan Malam: Миндаль Миндаль. Camilan/Lainnya: Черешня, Кунгурский Ряженка 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|