Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 23,62g | Prot: 113,55g | Karb: 129,05g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Караван Риголетто с Кунжутом, Малина. Makan Siang: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Яблоко Сезонное , Яичный Желток, Яичный Белок, Лук, Помидоры, Кабачок. Makan Malam: Крыжовник, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|